Người trẻ hiện nay đã quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe và tham gia nhiều hoạt động thể dục thể thao hơn. Nếu ngày trước, mọi người thường chỉ dành thời gian cho công việc và học tập thì giờ đây, sức khỏe cũng trở thành một chủ đề được bàn luận sôi nổi. Nhất là tại các thành phố lớn, phong trào tập gym đang trở nên phổ biến hơn. Giới trẻ sẵn sàng dành thời gian và tiền bạc để tập luyện ở những nơi uy tín.
Một trong những địa chỉ đáng tin cậy tại các thành phố lớn chính là Unity Fitness. Hệ thống các phòng tập trải rộng ở thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội mang đến địa điểm lý tưởng cho những ai đang có nhu cầu tập luyện để tăng cường thể lực hoặc lấy lại vóc dáng. Đến cơ sở gần nhất ngay hôm nay để cùng tham gia vào cộng đồng những người đam mê vận động nhé!
Lợi ích của việc tập luyện tại Unity Fitness
Trở thành một thành viên của UnityFitness, bạn sẽ nhận được vô số lợi ích tuyệt vời.
1. Nâng cao sức khỏe
Điều này là lợi ích đầu tiên mà bạn nhận được và nó cũng rất dễ nhận ra. Nhiều học viên phản hồi rằng họ đã cảm thấy sức bền lẫn sức mạnh được cải thiện khi tham gia các bộ môn ở đây. Sức khỏe được cải thiện, ăn ngon miệng hơn và ngủ cũng sâu giấc hơn. Mỗi bộ môn có đặc điểm riêng và bài tập khác nhau nhưng đích đến cuối cùng vẫn là giúp người tập có một sức khỏe mạnh mẽ, bền bỉ và dẻo dai hơn.
Người tập gym tại CLB gym Unity Fitness chắc chắn sẽ có thể lực vững vàng hơn. Người tập yoga thì cơ thể dẻo dai hơn. Người học group – X thì vận động nhanh nhẹn hơn. Ai chơi kickfit thì trở nên rắn rỏi hơn.
Tăng cường thể lực cùng gym của Unity Fitness
2. Cải thiện vóc dáng
Đây cũng là một trong những lý do mà khiến mọi người tìm đến với trung tâm. Khi tập các bộ môn gym, yoga, zumba, core fit, bodycombat…, học viên nhất định sẽ có một cơ thể săn chắc hơn, một vóc dáng đẹp hơn với số đo ba vòng được cải thiện. Tùy theo mỗi hình thức luyện tập cũng như các yếu tố khác thì tốc độ thay đổi vóc dáng của người tập sẽ khác nhau. Mỗi bộ môn cũng tạo ra đặc điểm vóc dáng riêng. Ví dụ như tập gym thì tăng nhiều cơ khiến các số đo thay đổi rõ rệt nhưng tập các môn khác thì không như vậy. Tập yoga sẽ mang lại vóc dáng mảnh mai hơn và còn giúp điều chỉnh tư thế sai lệch của cơ thể.
3. Khơi dậy niềm hứng khởi
Tập luyện tại Unity Fitness không những có lợi cho sức khỏe thể chất mà còn làm mang lại nhiều niềm vui, nhiều phút giây thư giãn và cải thiện sức khỏe tinh thần. Những căng thẳng trong công việc, những nỗi niềm trong cuộc sống đều tan biến hết khi bạn hòa mình vào không khí tập luyện sôi nổi tại trung tâm.
Đến với các lớp học, hãy rũ bỏ hết những muộn phiền đi. Đây là lúc bạn dành thời gian để chăm sóc bản thân và tự do đắm chìm vào những bài vận động tuyệt vời. Sức khỏe tinh thần được cải thiện giúp bạn ngủ ngon hơn, ăn uống cũng ngon miệng hơn. Vận động thường xuyên biến thành thói quen, xây dựng tính kỷ luật và cũng nuôi dưỡng tâm hồn phong phú hơn.
Vui hơn khỏe hơn cùng các bộ môn vận động
Những ưu điểm tại Unity Fitness
Hiện nay, có rất nhiều trung tâm và phòng tập được đưa vào hoạt động để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của mọi người. Chuỗi phòng tập của Unity Fitness vẫn là một địa chỉ hàng đầu được đánh giá cao bởi vì nó có những ưu điểm sau đây:
1. Đa dạng hình thức tập luyện
Hiểu rằng mỗi học viên sẽ có nhu cầu và sở thích khác nhau nên trung tâm cung cấp rất nhiều bộ môn để mọi người lựa chọn:
- Gym: Xây dựng một lịch trình luyện tập nghiêm ngặt và chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và một cơ thể rắn chắc. Mau đăng ký tập gym để đánh thức sức mạnh trong mỗi nhóm cơ bắp.
- Yoga: Những hơi thở sâu và hàng loạt động tác uyển chuyển giúp cơ thể dẻo dai hơn cũng như đạt được sự cân bằng trong tâm trí. Hiểu rõ hơn về chính cơ thể mình với những giây phút sống chậm cùng yoga.
Học yoga cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp
- Group – X: Học theo nhóm với nhiều bộ môn như Bodycombat, bums & tums, core fit, step & crunch, zumba và sexy dance. Mỗi bộ môn lại có những động tác riêng. Nền nhạc sôi động và sự cổ vũ của tập thể sẽ mang đến những giờ tập hứng khởi nhất.
- Kickfit: Bộ môn kết hợp động tác từ nhiều môn võ và môn thể thao đối kháng sẽ cho bạn sự tự tin khi phải đối mặt với những tình huống nguy hiểm. Sức mạnh được hình thành từ những bài rèn luyện thể chất và chuyển động chính xác.
UNITY FITNESS tự tin rằng bất cứ ai đến đây cũng sẽ tìm được một bộ môn phù hợp với thể trạng cũng như sở thích.
2. Cơ sở vật chất hàng đầu thị trường
Chỉ cần bạn ghé thăm bất cứ cơ sở nào trong chuỗi hệ thống thì bạn cũng sẽ phải trầm trồ trước những trang thiết bị hiện đại bậc nhất ở đây. Tất cả đều là những mẫu mã mới nhất. Chúng không chỉ đẹp mắt mà còn hỗ trợ người tập tối đa. Những thiết bị này được nghiên cứu kỹ lưỡng và sản xuất đúng tiêu chuẩn nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.
Mỗi bộ môn sẽ có không gian tập riêng để phù hợp với tính chất của từng loại hình vận động. Phòng tập lúc nào cũng sạch sẽ, gọn gàng, thơm mát và đầy đủ ánh sáng. Thiết bị được bố trí khoa học để tạo không gian thoáng, mở nhất, tạo cảm giác thoải mái cho học viên. Thiết kế của phòng tập là theo phong cách riêng biệt không hề giống với bất cứ trung tâm nào khác.
Phòng tập hiện đại và sạch đẹp bậc nhất thị trường
3. Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp
Một trong những yếu tố tạo nên thành công cho Unity Fitness chính là đội ngũ huấn luyện viên. Họ là những người hỗ trợ, người truyền lửa cho các học viên. Huấn luyện viên tại trung tâm đều có bằng cấp, chứng chỉ đạt chuẩn để đảm bảo rằng kiến thức và kinh nghiệm của họ sẽ giúp học viên đạt được mục tiêu luyện tập.
Không chỉ có năng lực mà thái độ làm việc của huấn luyện viên cũng hết sức chuyên nghiệp. Lịch sự, tận tâm và nhiệt huyết là những từ dùng để miêu tả đội ngũ huấn luyện viên tại đây. Bạn nhất định sẽ hài lòng với cách làm việc và phục vụ của họ.
Kết luận
Còn chần chừ gì mà không thay đổi bản thân ngay từ hôm nay? Hiện tại trung tâm đang cho chương trình 14 ngày trải nghiệm không mất phí đối với mọi học viên đăng ký học thử. Truy cập website https://unityfitness.vn/ của trung tâm để đặt lịch nhé. Nhân viên chăm sóc khách hàng sẽ liên hệ lại với bạn để tư vấn và sắp xếp lịch tập cho buổi đầu tiên.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi điện đến hotline 1900 1559 hoặc nhắn tin, gọi đến số 0796 777 999 trên ứng dụng, nhân viên của trung tâm sẽ hỗ trợ bạn nhiệt tình và giải đáp mọi câu hỏi. Unity Fitness cũng có mặt trên các nền tảng dưới đây. Bạn cứ chủ động nhắn tin nếu có nhu cầu đăng ký nhé!
- FaceBook: https://www.facebook.com/UnityFitnessVn/
- Tiktok: https://www.tiktok.com/@UnityFitness.Vn/
- Instagram: https://www.instagram.com/UnityFitnessVn/